750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
La Cuisine de Cricri
La Cuisine de Cricri

Je passe un certains temps à rédiger et mettre en forme mes recettes.
Je serais ravie si vous reprenez une de mes recettes sur votre blog ou ailleurs, mais SVP citez votre source, faites un lien vers mon blog et surtout ne copiez pas mes photos sans mon accord ! 
Mes "petites tablées"
17 décembre 2018

Soupe de potiron au lait de coco

Il me restait encore un énorme potiron du jardin, à découper, donc chose faite ce soir ...

Et forcément fallait bien que j'en cuisine un petit peu !! et puis c'est de saison, il fait pas chaud dehors ... 

soupe potiron au lait de coco

Ingrédients pour 4 pers. :  

  • 700 gr de potiron
  • 1 gros oignon
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 40 cl de lait de coco
  • 20 gr de beurre
  • 10 cl de crème liquide à 4%
  • Sel, poivre

 

Difficulté : Facile

Préparation : 10 mn

Cuisson : 45 mn

Temps Total : 55 mn

 

1) Dans une grande casserole, faites fondre le cube dans 2 L d'eau.

2) Épluchez le potiron et coupez la chair en morceaux. 

3) Mettez-les dans la casserole et faites-les cuire 20 min à feu moyen. Sortez les morceaux de potiron à l'aide d'un écumoir, et réservez le bouillon de cuisson.

4) Pendant ce temps là, pelez et émincez l’oignon. Faites-le fondre 8 à 10 mn dans une casserole avec le beurre à feu moyen. 

5) Ajoutez les morceaux de potiron cuits et faites-les revenir 2 mn.

6) Versez le lait de coco, 250 ml de bouillon de cuisson et la crème liquide. Faites cuire 10 mn à feu moyen.

7) Mixez le tout pour obtenir un velouté onctueux, salez et poivrez ; si celui-ci est trop épais, ajoutez un peu de bouillon puis vérifiez l’assaisonnement. 

Servez bien chaud.

Publicité
Publicité
Commentaires
Petit Lexique

certains symboles apparaissent soit dans le titre d'une recette, soit dans une recette, en voici la signification :

∞ : recette Diététique
π : allez dans l'onglet "Astuces"
β : recette spéciale pour Bébé et enfant


 

Publicité
Newsletter
Visiteurs
Depuis la création 81 707
Archives
Publicité